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积极心理学2022年春学期在线作业1-00003

阅读:19 更新时间:2022-06-04 19:42:48

积极心理学2022年春学期在线作业1-00003


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1.正念的内涵不包括()。
A.多注意的灵活控制
B.接纳的态度
C.将自我与外部世界联结
D.将“想法”与“事实”混为一谈
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2.在强化敏感性的系统中,哪个系统是由具有奖励性或欲求性的刺激信号激发,反映的是人们奖励敏感性的高低。()
A.行为抑制系统
B.行为趋近系统
C.对抗-逃离-僵化系统
D.惩罚系统
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3.问题的答案或者解决方法突然明晰起来,这是创造的哪个阶段?()
A.酝酿
B.准备
C.完成
D.洞悉
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4.关于心理复杂性,以下说法错误的是()。
A.随着年龄的增加,每一个人必定会拥有心理的复杂性。
B.心理复杂性强的特点是自动模式与努力模式的辩证统一,是一种更高层次的平衡模式。
C.具有心理复杂性的人常常既有乐群需要,又有独处的需要。
D.具有心理复杂性的人很可能既尊重传统,又合理创新,能够很好平衡秩序性和新异性。
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5.根据计划行为理论,个人对特定行为及其结果的态度是()。
A.行为意向
B.主观标准
C.感知的行为控制
D.行为态度
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6.以下哪个条件在智慧发展中起到了统筹与引领的作用?()
A.主观能动性
B.良好的教育与文化背景
C.丰富的人生阅历和生活经验
D.人格特质与情绪
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7.关于爱,下列表达正确的是()。
A.不是每个人都需要爱
B.爱是一种亲密关系
C.只要具有了承诺的爱情就是完美的爱
D.爱情三维理论中,激情是比较冷静的成分
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8.关于沉浸体验,下列哪种说法正确?()
A.具有清晰的目标是沉浸体验的体验性特征
B.沉浸式体验中的控制感是个体有意识达成的
C.时间知觉的异常是沉浸体验的条件性特征
D.沉浸体验多半来自个人能力与任务难度间的平衡
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9.积极心理学看来,人性具有什么样的特性?()
A.规定性
B.不可发展性
C.固定性
D.可能性
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10.下列哪个选项不属于未来自我?()
A.理想自我
B.现实自我
C.恐惧自我
D.预期自我
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11.在“情绪调节的五步策略”中,消耗心理能量最多的策略是()。
A.情境选择
B.情境修正
C.注意分配
D.认知重评
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12.关于自尊,下面的说法中错误的是()。
A.自尊是人们对自身价值的反思
B.自尊是个人对自己的较稳定的评价
C.自尊影响人们如何应对困难和挫折
D.自尊表达的是对自己的肯定的态度
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13.下列哪项具体品格优势不属于“公正”品格优势?()
A.领导力
B.洞察力
C.公平
D.团队精神
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14.下面符合健康的超越自卑的生活模式特点的是()。
A.我所做的一切努力是为了超越别人
B.依赖强者,从依赖对象那里获得自己想要的一切
C.我的价值感应与更多社会成员的幸福联系紧
D.回避那些会让我产生自卑感的人或事
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15.以下哪种情况最不易产生沉浸体验?()
A.钢琴家演奏音乐
B.新手司机开车上路
C.庖丁解牛
D.慈爱的母亲喂养自己的孩子
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16.积极情绪的进化意义是()。
A.攻击与逃跑
B.积累心理资源
C.帮助生存
D.拓展与建构
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17.在情绪产生的哪个阶段进行情绪调节耗费资源最少?()
A.中期
B.前期
C.后期
D.任意时期
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18.以下不是积极心理学宗旨的是()。
A.帮助人们发现存在的乐趣
B.帮助社会建设可持续发展的社会契约
C.帮助人在零和游戏中获胜
D.帮助人类实现对人性更深刻的理解
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19.当发生坏事时,问问自己即便如此又会怎样呢?这属于哪种反驳不合理信念的方式?()
A.质疑假设
B.寻找证据
C.思考后果
D.重新解释
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20.关于自恋的危害,下面的说法错误的是()。
A.自恋的人自尊心更
B.自恋会破会人际交往的质量
C.自恋会增加风险行为
D.自恋者的情绪稳定性较差
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1.下列属于无条件自尊者的特点的是()。
A.它不太关注自尊本身,行为动机是为了满足高层次的基本心理需求
B.它将消极反馈或失败经历当作是自己需要调整和提升的行动目标
C.它是一种脆弱的自尊,会导致过度依赖外部评价
D.它以自尊本身为行动目标
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2.乐观对人生的影响,可以具体表现在哪些方面?
A.避免产生无助感
B.充分发挥潜能
C.维持良好的健康习惯,增进免疫力
D.生活有更多的乐趣和动力
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3.下面能够增强心理韧性的做法有()。
A.提高问题解决能力
B.利用品格优势应对挫折事件
C.加强身体锻炼,增强体能
D.固着于小我的幸福观和人生目的
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4.下面符合结构化活动特征的有哪些?()
A.目标明确
B.不具备挑战性与难度
C.任务清晰
D.反馈及时
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5.正念练习训练培养我们()的态度。
A.接纳
B.不评判
C.自动化
D.刻板
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6.以下说法正确的是()。
A.积极情绪的作用只有让我们感觉良好。
B.积极情绪能改变思维的广度或边界。
C.积极情绪可以通过努力来提高。
D.消极情绪对人类来说只有坏处
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7.教师自主支持行为的特征包含()。
A.教师对学生提出的行为要求作出基本的解释
B.教师能够站在学生的角度理解学生的感受
C.为学生提供选择的机会和鼓励学生的主动性
D.减少对学生的控制性行为
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8.影响幸福感的因素包括()。
A.年龄
B.性别
C.社会比较
D.人格
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9.在“情绪调节过程模型”中,属于针对个体主观进行改变的情绪调节策略的有?()
A.情境修正
B.注意分配
C.认知重评
D.反应调整
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10.下面属于MCII 策略操作过程的有()。
A.思考想要完成的重要愿望。
B.思考愿望实现能给生活带来的最积极结果,并尽可能生动详细地想象与积极结果相关的事情。
C.思考阻碍实现愿望的关键障碍,并尽可能生动详细地想象与这个障碍相关的事情。
D.制订能够预防/克服这一障碍的“如果—那么”计划。
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1.心理复杂性强的表现是可以从自动模式转变为主动模式()。
T.对
F.错
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2.自尊是他人对自己的较稳定的评价()。
T.对
F.错
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3.人们能通过处理之前的压力来培养心理韧性()。
T.对
F.错
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4.品格优势应该是对他人有利,引人嫉妒的()。
T.对
F.错
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5.先思考现实障碍,然后再想象期望的未来,有利于实现目标()。
T.对
F.错
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6.生活问题的复杂是由过多不确定性叠加造成的,因此面对生活需要作出洞察、判断与提出可行建议的智慧()。
T.对
F.错
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7.在嘈杂的环境中努力倾听某个人讲话不会消耗自我控制资源()。
T.对
F.错
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8.在斯滕伯格的爱情三维理论中,完美的爱情,亲密、激情和承诺三种成分缺一不可()。
T.对
F.错
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9.与他人的关系可以通过学习和练习来改善()。
T.对
F.错
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10.“迎难而上”是冲突调节水平较高的表现()。
T.对
F.错
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